Cuida’t, viu millor

Vols alimentar-te de manera més saludable, fer canvis en la teva dieta, decidir què menges, quan i com.

Sense rutines, sense remordiments i amb més temps per tu.

Cuidar la teva salut i el teu benestar, mantenir-te en un pes estable.

Cuida’t, viu millor

Vols alimentar-te de manera més saludable, fer canvis en la teva dieta, decidir què menges, quan i com.

Sense rutines, sense remordiments i amb més temps per tu.

Cuidar la teva salut i el teu benestar, mantenir-te en un pes estable.

pineapple-supply-co-150884-unsplash

Consulta dietètica

Hola, sóc l’Anna Vilarrasa, dietista especialitzada en alimentació saludable.

Treballo ajudant persones i empreses que vulguin adoptar i promoure una dieta sana i equilibrada.

Són els últims

que fer per dormir millor

Què podem fer per dormir millor

A moltes persones els agradaria dormir millor. El descans que es produeix mentre dormim té un efecte regenerador i reparador del nostre organisme. Si passem una nit sense dormir o

reduir el consum de carn

Com podem reduir el consum de carn?

Arran de la declaració d’ emergència climàtica, fa un temps que es parla de tot allò que hauríem de fer per aconseguir revertir o desaccelerar el canvi climàtic. Reduir el consum

Et vols subscriure a la meva newsletter?

Subscriu-te a la meva Newsletter per rebre novetats, informació sobre esdeveniments, ofertes especials i molt més.

Informació sobre el reglament general de protecció de dades.

Responsable: Anna Vilarrasa, essent la Finalitat: enviament de les meves publicacions així com correus comercials. La Legitimació: és gràcies al teu consentiment. Destinataris: les teves dades es troben allotjades en les meves plataformes d’email màrqueting Active Campaign, situada als Estats Units i acollida al Privacy Shield. Podràs exercir Els teus Drets d'Accés, Rectificació, Limitació o suprimir les dades a info@annavilarrasa.com. Per a més informació consulta la nostra política de privacitat.